Turşular

Sarımsak Turşusunun Faydaları ve Vücuda Etkileri
Turşu, kan basıncını düşürerek ve kolesterol seviyesini azaltarak kalp sağlığına fayda sağlar. Sarımsak turşusu antimikrobiyal özellikleri sayesinde bakteri ve mantarların büyümesini önler. Sindirim sistemi sağlığını korumak için gerekli olan probiyotiklerin kaynağıdır.